拥抱、欢笑、泪水。当最后一球尘埃落定，上海光明优倍女排的队员们再也无法压抑自己的感情，任情绪肆意流淌。

4月的第一天，上海女排终于迎来期盼了25年的时刻——主场3比0战胜江苏女排，以大比分2比1获胜，捧起排超联赛的冠军奖杯。

从此前的联赛“三连亚”，到如今跨越夺冠的最后一步，上海女排终于找回了荣耀。而在登顶之后，这支队伍还有梦想去追。

上海女排捧起冠军奖杯。

25年后，终于赢回联赛冠军

在国内排坛，上海女排是一支拥有辉煌历史的球队，但耀眼的过去，却着实已经有些遥远。

1996-1997赛季，上海女排在主教练张臣吉的率领下首次登顶联赛冠军。随后蔡斌上任球队主教练岗位，开启了上海女排的“黄金时代”。

首夺联赛冠军后，上海女排逐渐展示出了球队的统治力，完成了联赛五连冠的壮举。在这段辉煌征程中，蔡斌也连续四年荣膺联赛最佳教练。

不过在2000-2001赛季第五次问鼎联赛之后，上海女排开始遭遇人才断档、青黄不接的困境，于下个赛季退出了冠军争夺，并从此陷入了一段时间的低谷。

2003-2004赛季，上海女排首次遭遇降级。彼时的球队主教练张立明一针见血，“竞技体育就是这样残酷，无论你曾经多么辉煌，没做好新老交替工作，难免要下去。”

好在，遭遇低迷之后，上海女排并没有自甘沉沦，而是又培养出一批具备竞争力的球员，努力重返巅峰，球队也曾一次次接近梦想中的目标。

2007-2008赛季，上海女排重返前三收获联赛季军，之后又连续两个赛季斩获亚军。看上去距离重回联赛冠军宝座，上海女排已经无限接近。

上海女排力克江苏女排夺冠。

然而让许多球迷没有想到的是，等待下一个联赛冠军，上海女排竟等了足足25年。

回顾过往，上海女排在五连冠后，共有九次摘得联赛亚军，但始终难求一冠。本赛季前，上海女排更是拿到了一波联赛“三连亚”。

“千年老二”就这样成了很多球迷贴在上海女排身上的标签，但这一标签，如今终于被球队用冠军荣誉撕下。

上一次上海女排拿下冠军时，执教球队的就是彼时还被称为少帅的蔡斌，如今再度执教上海女排，又是这位冠军教头将球队带回了顶峰。

25年后，蔡斌的头上已有许多白发。对于这些年外界对上海女排的调侃，他并不以为意，“我觉得是有则改之无则加勉，这对我们没有坏处，更能让我们虚心向前。”

毫无疑问，最终将沉甸甸的荣誉拿到手里，才是球队证明自己最好的方式。

蔡斌收获赛季最佳教练荣誉。

冠军教练，找回冠军气质

在多年前离开上海女排之后，蔡斌执教了包括中国女排、中国青年女排、北京女排、江苏女排在内的多支队伍，也留下了许多的成就。

但这一次重回家乡球队担任主教练，又是一次难度颇高的挑战。

首先是时间上的紧张。去年11月下旬上海女排结束粤港澳全运会的征战后，蔡斌才火线出任上海女排主教练。从俱乐部官宣新帅到新赛季联赛打响，中间只有短短半个月的时间。

巴黎奥运会结束后，卸下中国女排主教练工作的蔡斌担任了上海排球运动中心训练总监、上海市排球协会副会长的职位，但这些岗位的工作与一线带队训练还是有很大的不同。

加上球队的外援引援是在他接手之前就已经敲定，对于蔡斌而言，球员之间的磨合，自己和球队之间的磨合，都没有太大的容错空间。

“其实（赛季前）我对很多队员也不是很了解。”谈及这次重返上海队的执教，蔡斌并不讳言自己遭遇到的问题，“训练的时间也很有限。”

“就是通过一边比赛，一边让各个球员轮换上场看看效果，尽力而为。”他对澎湃新闻记者直言。

蔡斌在场边指挥比赛。

从整个赛季的征战过程来看，对于手头拥有的这些“材料”，经验丰富的蔡斌的确调配出了最好的效果。

而他的上任，带来的除了对球队技战术的打磨，还有对球员们心理的辅导。上海女排阔别许久的冠军气质，再度在场上闪光。

最终面对江苏女排的争冠大战，上海女排就经历了先输后赢的逆转考验。首回合客场0比3告负后，回到主场的上海女排顶住压力，以两个3比0完成了最完美的逆转。

这个过程中，上海女排也一次次遭遇比分胶着甚至落后的局面，但球队没有再掉链子，而是用拼劲找到了通往胜利的那条道路。

首回合输球后，蔡斌就花了很多时间为球队进行心态的调整，并针对不同队员进行了心理疏导。到了赛场，球队遭遇困境时，蔡斌也多次通过及时的暂停调整改变了比赛走势。

“今天前面两局其实打得也非常艰难，但是大家的信念一直都在。”正如队长仲慧所言，最后能胜出夺冠，全队死拼到底的决心是关键。而这或许就是过往多年以来，上海女排所欠缺的一点。

范赖克当选赛季最佳外援。

追梦之路，这是新的起点

“我知道上海女排已经为冠军奋斗了超过20年，我知道所有人为此付出了多少。”谈及这段波澜起伏的夺冠之路，上海女排的加拿大外援范赖克也颇为激动。

整个赛季中，她用一次次强力发球与扣杀展现了自己的实力，也拿到了赛季最佳外援的荣誉。“能够为球队拿到胜利对我来说是一种荣耀，我知道这对大家有多重要。”她告诉澎湃新闻记者。

与范赖克一同做出巨大贡献的，还有来自俄罗斯的外援沃隆科娃，她的强攻能力同样是上海女排攻城拔寨的法宝。

球队的引援工作在本赛季取得了巨大成功，不过这当然不是球队最终斩获冠军的唯一因素。

“有努力的成分，也有运气的成分。”接受采访时，蔡斌的话语非常坦诚，“这不是一个人的成绩，比赛也不是一个人的。”

“今年我们的外援很强，但是如果我们自己的本土队员撑不起另外半边天，比赛也会很难，所以我们自己也需要强大。”

事实上，在赛季初期刚刚接手球队的时候，虽然还没有对球队有太多的了解，蔡斌就已经在与澎湃新闻记者的交流中坦然说出了夺冠的目标，“竞技体育的目标永远是瞄准冠军，这是肯定的。”

上海女排拥有陈厚羽（右）等优秀新生代选手。

“但冠军要怎么去拿？依然还是要注重过程，并不是想拿就能拿到。做好了过程，才能有好的结果。”

如今以最美好的方式迎来赛季收官，蔡斌的想法依然没有改变，“我相信每一支队伍心里都想夺冠，关键是这个过程要怎么才能走得更踏实一点。”

“作为教练，我的宗旨就是不要误人子弟。家长把孩子在最好的年龄送到球队，我要对得起她们，让她们未来回忆这段经历的时候，觉得自己没有荒废时间。”

从曾经少帅的意气风发到如今年近花甲的沉稳淡定，蔡斌还是保留着那份追逐顶峰的渴望。带着“为上海出一份力，也为中国排球出一份力”的想法，他回归帅位，拿下冠军，而这座冠军奖杯不是他也不是球队追梦之路的终点。

“一步一步来，年轻队员的条件不错，我希望下一届全运会，上海女排能够夺冠。”再度捧回赛季最佳教练的奖杯，他还期待球队的复兴之路走得更远，重新拿回全运冠军，“此时此刻，我更关心的是后面的训练，我们的本土球员要通过训练抓紧成长，真正为上海女排打好翻身仗。”